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当防则防 四关键词护好肚脐

2022-07-16 来源:

肚脐是个很容易让人忽略的地方,但是在中医中肚脐是个至关重要的地方,中医养生医生建议说护好肚脐更利于健康长寿,而护好肚脐要做到下面的四个关键词。

关键词:防"风"

即使温度很高,也要放弃露脐装,尤其在早晚和阴雨天,这时肚脐很容易受凉。周末,不少OL喜欢与闺密组织单车游,但要注意的是,速度不宜过快,因为风很容易趁虚而入,导致肚脐受凉。而在空调房里休息时,一定要在腹部盖上护脐带,以确保它的"保暖"。

关键词:防 "尘"

身体上的污垢很容易进入肚脐,并形成沉积,所以很好每天在温热的清水加中性沐浴液擦洗脐周及脐眼,或者用棉签蘸取少量酒精清理肚脐,以清除污垢,防止病菌滋生。但要注意的是,在清理肚脐的过程中,不宜用手直接抠,或者用力揉搓,以免造成感染。

关键词:防 "伤"

夏季穿得轻薄,脐周部位缺少保护,容易造成擦伤、划伤等外伤,因此,在日常生活中,要对它格外小心,避免意外伤的发生。

关键词:防"妆"

如果你喜欢在脐周贴饰图案,甚至文饰*性图饰,就要引起注意了—因为贴饰会妨碍皮肤的排泄功能,有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病,而文饰的颜料大多都含有一些对身体有害的化学成分,容易让肚脐很受伤。另外,也不要让任何护肤品在肚脐周围"留下痕迹",娇嫩的肌肤更爱"裸妆"。

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