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预防低血糖的护理措施 低血糖怎样预防好

2021-08-28 来源:

预防低血糖的护理措施

糖尿病是以高血糖为主要特征的代谢性疾病,高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或作用受损,或两者兼有所引起,若人体长期处于高血糖状态,则会导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害及功能障碍。

糖尿病常见症状之一的低血糖有哪些临床表现呢?1.交感神经兴奋的症状和体征

临床上常表现为面色苍白、紧张、焦虑、饥饿、出汗、心悸、肢体震颤等,若血糖下降的速度快,交感神经的症状就会越明显。

2.神经性低血糖症状

很初症状仅是心智和精神活动轻度受损,表现为注意力不集中,反应迟钝和思维混乱。之后以中枢神经功能抑制为主的一系列神经精神症状,临床上常表现为头痛、行为怪异、视力模糊、语言含糊、木僵、听力减退、复视等,一些糖尿病患者还有抽搐或癫痫样发作,肢体偏瘫等不典型表现,很后严重时可出现昏迷及呼吸循环衰竭等。

在我们日常生活中,应如何预防低血糖?

*一、饮食合理

糖尿病患者饮食要有规律,保证每天营养素的摄入量,碳水化合物占总能量的50%~60%,提倡用粗制米、面和一定量杂粮,禁食葡萄糖,蔗糖,蜜糖及其制品。蛋白质以成人每日每公斤体重0.8~1.2g计算,约占总能量的10%~15%。伴肾病肾功能正常者应限制在0.8g,肾功能异常者的应限制在0.6g,脂肪的总量应为40~60g,占总能量不超过30%,合理搭配,营养均衡,两餐间可以有适当的加餐,有利于血糖的平稳,预防低血糖的发生。

第二、规律运动

运动疗法是糖尿病治疗的五架马车之一,但不可过量运动,糖尿病患者运动要循序渐进,不可盲目求快,加大运动量,否则会引起相反的结果。

第三、药物作用

有些药物和降糖药物一起使用时,会增加降糖效果,比如青霉素、阿司匹林、心安得等,糖尿病患者应定期检测血糖、尿糖、发现血糖偏低且尿糖阴性时,应减少降糖药物的用量。如果出现了一些呕吐、腹泻等低血糖症状,应该及时就医。

第四、合理使用降糖药物

糖尿病患者使用过多降糖药物可引起低血糖的发生,平时应严格掌握降糖药物的用量。血糖的稳定对于预防慢性病的发生具有重要的作用,无论是血糖高还是血糖低,对于糖尿病患者来说,都应该引起高度重视。


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